Vivinavi : Nagano : (Japón) Nagano

【バックヤード寄席】
普段見ることのない文化会館大ホールステージの「バックヤード」で、地元大町市出身、柳家圭花さんの落語を、より近くでお楽しみください。入場無料です。
■日時　8月18日（日）　
午後1時30分開場　午後2時開演
■会場　文化会館　大ホール　ステージ特設会場
■出演　柳家圭花さん
▽1981年　大町市生まれ
▽2011年　柳家花緑に入門
▽2012年　前座となる、前座名「圭花」
▽2016年　二ツ目
■その他　未就学児は入場できません。
■問い合わせ　文化会館・大町公民館　TEL・有線22-9988　FAX 22-9849
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【パーソナルトレーナーによるトレーニング講座】
ストレッチや自重トレーニングを中心としたメニューで、自宅でもできる筋力強化の運動をします。各回完結の講座で、毎回の参加も可能です。参加者からは「柔軟性や筋
力が向上した」「肩凝り・腰痛が解消した」「基礎体温が上がった」などの声も寄せられています。初回は少しハードに感じるかもしれませんが、回を追うごとに体の変化を
実感できます。できるところまでの参加や見学も可能です。
■日時　8月20日(火)・30日(金)、9月11日(水)・20日(金)、10月1日(火)・11日(金)・24日(木)、11月6日(水)・14日(木)
午前10時〜正午(午前9時45分集合）
■会場　総合体育館　大アリーナ
■対象・定員　市内にお住まいの18歳以上の人　各回先着30人
※定員に達しない場合は、市外からの参加も受け付けます。
■費用　500円／回(保険料・施設使用料など)
※参加日に会場で集金します。
■持ち物　運動できる服装、上履き、飲み物、タオル、マスク、筆記用具
■申し込み　開催日の2日前までに、Eメールまたは直接、総合体育館へ。
■問い合わせ　総合体育館　TEL・有線22-8855
Eメールsports@city.omachi.nagano.jp
各イベントの詳細はホームページの「教室・大会・その他」からご覧ください。
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【第74回 大町市民登山「爺ヶ岳」登山にチャレンジしてみませんか！】
■日時　9月7日(土)※雨天中止　
総合体育館に午前5時30分集合
■コース
▽柏原新道→種池山荘→（昼食・休憩）→爺ヶ岳南峰→柏原新道
※初心者向けのコースで計画しています。
※登山道と総合体育館の間は送迎します。
■対象・定員　市内にお住まいか、通勤・通学している中学生以上の人　先着20人
※中学生は保護者など大人の同伴参加が必要です。
※70歳以上の人は医師と相談の上、申し込んでください。
※定員に達しない場合は、市外からの参加も受け付けます。
■費用　１人当たり1,000円（保険料含む）
※事前トレッキング時または当日集金します。
■申し込み　8月19日(月)までに、Eメールまたは直接、総合体育館へ。
■その他
▽登山には登山案内人が同伴します。
▽昼食は山荘の混雑が予想されるため、各自で準備していただいても構いません。
▽装備品などの準備に不安がある人は、申し込み前にご相談ください。
《事前トレッキング》
■日時　8月24日(土)　午前8時30分〜正午
■コース　大町公園→鷹狩山
■その他　希望者のみで実施します。
■問い合わせ　総合体育館　TEL・有線22-8855
Eメールsports@city.omachi.nagano.jp
各イベントの詳細はホームページの「教室・大会・その他」からご覧ください。
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　Eメール kouhou@city.omachi.nagano.jp

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