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出発地の住所 | |
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ルートタイプ | |
ケーブルテレビの村チャンネルでは室内で行える運動法を放送しています。
今回はお腹周りを鍛える筋力トレーニングを行いますので、座布団またはクッションをご用意の上、テレビの前で足踏みをしながら実践してみてください。
■放送期間:7月27日(土)〜8月2日(金)
■放送時間:8:00〜、10:00〜、12:00〜、14:00〜、16:00〜、
18:00〜、20:00〜の1日7回
発信:健康医療課 健康推進係(0265-98-0470)
【配信エリア】#村からのお知らせ
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