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【エゴスキュー 健康・予防・体力づくりのためのグループワーク】
[エゴスキューとは?]
アメリカから上陸した簡単で誰でもできる体系化された運動療法です。筋肉を目覚めさせ、体のゆがみや痛みをとり、運動能力をアップし、より上のパフォーマンスを目指す人や、健康・痛み予防・体力づくりなど、多様な目的に対応しています。
適切な動きの指導を受けながら、自分の体と向き合い、老化していく体を自分自身でケアしていきましょう。お気軽にご参加ください。参加無料です。
■日時 11月24日(日) 午前10時〜11時30分
■会場 大町公民館分室 第1・第2研修室(和室)
■対象・定員 どなたでも 先着5人
■協力サークル エゴスキューグループワーク
■持ち物 ヨガマット(お持ちの人)、タオル、飲み物、運動ができる服装
■申し込み 電話または直接、大町公民館分室へ。
■問い合わせ 大町公民館分室 TEL・有線22-0352
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【なつかシネマ 映画「太陽の季節」上映会】
あの頃の時代をなつかしんでいただくため、また、昔の作品の良さを認識いただくため、皆さんからのリクエストにお応えして、映画「太陽の季節」上映会を行います。入場無料です。
■日時 11月17日(日) 午後1時30分開場 午後2時開演
■会場 文化会館 大ホール
■上映作品 「太陽の季節」[1956年 日活映画](モノクロ 89分)
▽主演 石原裕次郎
■問い合わせ 文化会館 TEL・有線22-9988
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また、皆様からのご意見・ご要望をお待ちしています。
■メール発信担当
大町市役所情報交通課広聴広報係
TEL 0261-22-0420(内線404)
Eメール kouhou@city.omachi.nagano.jp
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